Mittwoch, 8. April 2020

C25k - Traveler's Notebook

Trotz geschlossenem Fitness-Studio derzeit will ich ja fit bleiben und habe deshalb angefangen mit Laufen. Bei C25k ist das Ziel, in 8 Wochen à 3 Lauftagen 5 km durchlaufen zu können. Es bleibt spannend - den Anfang habe ich aber schonmal dokumentiert:


 





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